Ernährungstipps für NachwuchssportlerInnen

Datum: Dienstag, 30. März 2021, 18:30 Uhr

Referent: Andreas Mitterfellner

Zielgruppe: Ernährung ist ein zentrales Thema im Sport speziell im Judo spielt das Gewicht eine wichtige Rolle.

Der ehemalige Judo EM-Medaillengewinner Andreas Mitterfellner ist heute erfolgreicher Coach. Er erklärt die Grundlagen der Ernährung und worauf beim Gewichtmachen zu achten ist.